IO CHI SONO?
È un ritiro di meditazione basato sui koan “Io, chi sono?” e “Chi c’è dentro?” Quali sono i benefici? Fare esperienza diretta di chi sei, ti porta ad avere i piedi per terra. Ti da maggiore chiarezza nella vita quotidiana, rendendoti più compassionevole verso di te e gli altri. Aprendo i tuoi sensi, porta gioia […]
SELF INQUIRY
Praticare la Self Inquiry: un modo semplice e diretto di guardarsi dentro, rimanendo presenti con i sensi aperti, ascoltando gli altri senza pregiudizi, aprendosi alla propria Essenza. Esporre se stessi di fronte ad un altro sostiene la ricerca della nostra vera natura. “Cos’è la vita? Qual è il significato della vita? Perché siamo qui? Da […]