"Spesso la gente si preoccupa tanto sul perché non riesce a comunicare. Intendono dire una cosa, ma l’altro ne capisce un’altra. E continuano a dire: “Ma io non ho mai voluto dire questo!” e l’altro intanto continua a sentire qualcosa di diverso. Che sta succedendo? L’altro vive nel suo mondo di fantasie. Lui sta proiettando sullo schermo un certo film e tu su quello stesso schermo ne stai proiettando un altro.”
Parleremo di comunicazione, sperimentando la differenza tra quella verbale e quella non verbale, per migliorare la capacità di esprimerci in modo chiaro, aperto ed efficace.Prenderemo in esame i presupposti della PNL, primo fra tutti “La mappa non è il territorio”. Cosa vuol dire? Non sono i fatti a determinare le
Fin che restiamo bloccati in una visione ristretta della realtà, non possiamo evolverci. Possiamo solo ripetere schemi fissi imparati nell’infanzia. Frustrazione e dolore crescono. A volte ci sembra di non avere via d’uscita. Per questo è necessario cambiare prospettiva. Vedere le cose da un altro punto di vista. Solo così le
Diventare consapevoli del nostro obiettivo rappresenta il primo passo indispensabile al suo raggiungimento. Dedicare del tempo ai nostri sogni e alle nostre mete, identificando le risorse che ci servono per realizzarli, serve a uscire dalla palude di una vana attesa di un intervento esterno. Si tratta di un metodo semplice,
Quando siamo presi nel vortice dei nostri pensieri, ci allontaniamo dalla realtà, perdendo forza ed energia.Ritornare ad affinare la nostra capacità sensoriale ci permette di vivere con pienezza. Vista, udito, tatto, olfatto e gusto sono le porte che ci collegano con la realtà esterna. Aprire queste porte ci fa entrare
Anche se non lo sappiamo, siamo pieni di convinzioni ed idee su noi stessi e il mondo e molte di queste ci condizionano negativamente, limitando le nostre potenzialità di cambiamento ed espansione. Diventare consapevoli del potere che esse hanno sulla nostra vita, ci apre alla possibilità di metterle in discussione
Dopo aver preso coscienza di cosa sono le ancore ipnotiche e come agiscono nella nostra vita anche senza rendercene conto, impareremo a usarle consapevolmente per far scattare automaticamente risorse utili nella nostra vita. “Chi vive in armonia con se stesso, vive in armonia con tutto l’universo.” Marco Aurelio Condividi su
“Oggi ci sono film tridimensionali che creano l'illusione della realtà in tre dimensioni. E il mondo è come un film, è tutto un fenomeno elettrico. Solo tu sei realtà; solo il testimone è reale. Tutto il resto è sogno. La buddhità è lo stato in cui tutti questi sogni sono stati trascesi e non c'è più niente da vedere, resta solo lo spettatore che siede in silenzio. Non c'è più nulla; il suo sguardo non incontra più alcun oggetto. Resta solo lo spettatore.”
Uno strumento per conoscere e fare amicizia con il proprio inconscio, trasformandolo così nel tuo più potente alleato. Per il benessere del corpo, della mente e per la tua evoluzione personale. Puoi usarlo per qualunque obiettivo, anche per approfondire la qualità della tua meditazione, diventando più silenzioso, più in pace
Ogni forma di ipnosi è, in realtà, autoipnosi. Nella vita quotidiana, noi mandiamo costantemente messaggi ipnotici a noi stessi, senza renderci conto. Per esempio, ci convinciamo che non ce la faremo a raggiungere certi obiettivi, o ci adeguiamo ad una certa idea distorta della realtà. Puoi imparare a mandare messaggi
Come funziona una costellazione:
Un partecipante espone in maniera chiara e sintetica cosa nella sua vita non funziona. Il conduttore gli chiede di scegliere tra i presenti dei rappresentanti per i membri della sua famiglia, incluso se stesso.
Gli attori percepiscono i sentimenti e le emozioni di chi stanno rappresentando, in un movimento lento e silenzioso che, sotto la guida del conduttore, tende a riportare chiarezza e armonia nelle relazioni.
"Cosa significa: aiutare in sintonia? Significa innanzitutto che sono in sintonia con la mia anima e con ciò a cui essa mi collega. Questo significa che sono in sintonia con la mia origine, con mio padre, mia madre e tutti quelli che oltre a loro appartengono alla mia famiglia."
Cos’ha in più una costellazione “essenziale” rispetto alle costellazioni familiari? Il conduttore inviterà in scena altri attori, a rappresentare aspetti essenziali del protagonista, per esempio la sua Guida, o il suo Essere individuale, o una particolare qualità essenziale. “Ogni essere umano è parte di un tutto chiamato Universo. Egli sperimenta