MEDITAZIONE: LA CURA PER TANTI MALI

Ciao, che ne dici di dedicare una giornata alla meditazione?
Con la forza del gruppo, ci aiutiamo tutti a spostare la direzione della nostra attenzione dall’esterno all’interno di noi.
Iniziando dal corpo, che spesso trascuriamo, ci spostiamo nella dimensione del cuore, salendo infine a creare spazio nella testa, svuotandola dai pensieri che la appesantiscono.
Così facciamo il pieno di….vuoto. Un vuoto vivo, fatto di spazio, di serenità, pace, ma anche vitalità e gioia.
Lo scopo è di ricaricarci , per portare una ventata di energia fresca nei giorni e settimane successive.
Ti aspetto domenica 30 ottobre, in presenza o su zoom: link.
È necessario prenotarsi: 3293270882 o satyam@flyingsofa.it.
Satyam
“Le parole medicina e meditazione hanno la stessa radice. Medicina indica ciò che guarisce il corpo, mentre meditazione indica ciò che guarisce lo spirito.” Osho